Турник в проем Iron Gym (Айрон Джим) для Армении

Версия статьи для Армении

Данная статья адаптирована для жителей Армении - республике, расположенной на границе Европы и Азии со столицей Ереван. Вся информация в статье "Турник в проем Iron Gym (Айрон Джим) для Армении" предоставлена исключительно для ознакомления, администрация ресурса не занимается продажами в Армении.

Я не просто так называю его тренажером, поскольку это устройство многофункциональное и позволяет выполнять много упражнений, а не только подтягивания. Далее я расскажу о них подробнее.

Почитав положительные отзывы, мы знали, что не прогадаем, заказывая турник Айрон Джим. Все покупатели были довольны качеством. Что касается цен, то они везде разные. Мне попадались и за 2 тыс. руб. и за полторы. Но мы нашли дешевле. Заказ пришел быстро, и мы сразу приступили к его тестированию.

Мой обзор турника в проем Iron Gym (Айрон Джим)

Характеристика

• Материал: пластик, высокопрочная сталь, резина, каучук.
• Максимальный вес – 105 кг
• Ширина дверного проема 60-80 см
• Длина перекладины – 95 см
• Длина ручек – 56 см
• Размер упорной планки 45 см
• Вес нетто -1,7 кг

Комплектация

• Турник
• Набор крепежных элементов
• Инструкция по использованию
• Поддерживающие ремни
• Картонная упаковка
• Инструкция Айрон Джим

Теперь подробнее о том, что мы получили. Элементы находятся в картонной коробке.

Турник состоит из нескольких элементов.

На рисунке показано, что для чего служит.

Собрать турник нам не составило труда. Муж справился быстро. Есть подробная инструкция по сборке. Вот она.

Также подробно расписано как нужно крепить турник в проем.

Для нестандартных проемов и для очень широких стен он не подойдет. Если проем шире 85 см, то закрепить его хорошо не получится. Тоже касается широких стен. Но у нас он закрепился прекрасно. Ширина проема у нас 75 см, толщина стены 12 см.

Но даже при нестандартном проеме можно его прикрутить, если руки на месте – так сказал муж.

Вес, который способен выдержать Iron Gym – 105 кг. Но когда к нам в гости пришел «крупногабаритный» друг мужа и попробовал подтянуться, турник подозрительно заскрипел и затрещал. Но опять же, супруг сказал, что можно его усилить и укрепить при желании верхнюю планку.

У нас высота дверного проема около двух метров. Вытянуться в полный рост не получается – приходится поджимать ноги, так как все мы достаточно высокие – выше 170 см. Кроме детей, конечно.

Мягкие места для захвата руками прокручиваются. Поэтому для надежности мы их немного подсадили на клей.

С обратной стороны турник крепится на дверную коробку.

Сначала он кажется хлипким и ненадежным. Но это не так. Конструкция хорошо фиксируется анкерами и достаточно прочная. Если вам кажется, что основная планка прогибается, можно дополнительно ее укрепить, но нам это не понадобилось.

В инструкции к турнику рекомендуется снимать его после использования в целях безопасности. Но мы не снимаем. Пока не падал, и падать не собирается.

Турник в проем Iron Gym. Упражнения

Что касается упражнений, то их множество. Во-первых, можно делать любые упражнения, которые выполняются на перекладине. Это, прежде всего, подтягивания с использованием различного положения рук и соответственно прокачки разных групп мышц.

Во-вторых, это упражнение на пресс на вису. Я постоянно делаю их и результат просто превосходный. Всего за месяц я сделала себе плоский живот, после того как поправилась за праздники. Но я еще занимаюсь на тренажереКардио-твистер и стараюсь меньше есть вечером.

Кстати, в инструкции к турнику есть план питания, которого следует придерживаться для получения наилучших результатов.

Кроме упражнений на вису, можно выполнять ряд упражнений на полу. На пресс очень удобно делать, так как тренажер отлично фиксирует ноги. Можно делать отжимания в различных положениях и другие упражнения. На картинке показано, как можно накачать разные группы мышц.

Как я уже говорила, мы не снимаем турник каждый раз. Но пару раз в неделю я делаю упражнения на пресс с его помощью на полу. Но и поднимания ног на перекладине для формирования плоского животика вполне достаточно, если делать упражнения регулярно.

Таким образом, мы очень довольны нашим турником. Муж занимается на нем каждый день и пока все в порядке — Iron Gym не сломался и выгляди как новенький. В конце обзора есть кнопка-рекомендация магазина, где можно купить турник в проем по выгодной цене. Рекомендую посмотреть видео – так будет лучше понятно, что собой представляет Айрон Джим. А также буду ждать и ваши отзывы.

Достоинства:

• Недорого
• Функциональный
• Хорошее качество
• Прочный
• Надежный
• Легко собирать и устанавливать
• Есть подробная инструкция и план питания

Недостатки:

• Прокручивались хваты для рук

Отзывы про Турник в проем Iron Gym

Турник в проем Iron Gym мы решили купить после того, как почитали многочисленные положительные отзывы. Турник понравился, мы довольны. Не жалеем, что купили турник Iron Gym. Занимаемся каждый день уже долгое время и он в полном порядке. Рекомендуем. Отзыв положительный. Для тех, кто держит себя в спортивной форме — это отличная вещь. Дети тоже любят повисеть на нем.

Наталья